Category Archives: สิวที่หลัง

เติมอาหารให้ผิวเพื่อสิวที่หายไป

อย่างที่เรารู้ๆกันนะค่ะว่าสาเหตุที่คนเราเจริญเติบโตและมีสุขภาพที่ดีได้นั้นก็เป็นเพราะการกินอาหารของเรานั้นเองค่ะ ถ้าเพื่อนๆเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆมากมายก็จะช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตได้ดีและมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง แต่ถ้าเพื่อนๆเลือกกินอาหารขยะที่เต็มไปด้วยสารต่างๆมากมายที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายก็จะส่งผลทำให้ร่างกายเสื่อมโทรมและเป็นโรคต่างๆได้ง่ายๆนั้นเองค่ะ ซึ่งในการกินอาหารนั้นไม่ได้จำกัดไว้เพียงแค่กับร่างกายของเราเพียงเท่านั้นนะค่ะ แต่กลับผิวของเราแล้วก็เหมือนกันเพราะถ้าเพื่อนๆให้อาหารผิวที่ไม่มีประโยชน์ก็อาจจะส่งผลทำให้สิวเสื่อมโทรมและก่อให้เกิดปัญหาผิวได้ง่ายๆนั้นเองค่ะและถ้ายิ่งเพื่อนๆเป็นคนที่โดนสิวรุมเร้าอยู่เป็นประจำ ยิ่งต้องระวังการให้อาหารผิวให้ดีเพราะถ้าเพื่อนๆให้ไม่ดีก็อาจจะส่งผลทำให้ผิวเสื่อมโทรมมากขึ้นกว่าเดิมและทำให้สิวผุดขึ้นมาได้มากกว่าการหายไปก็ได้นะค่ะ เพราะฉะนั้นสำหรับคนที่เป็นสิวและอยากมีสุขภาพผิวที่ดีอย่างเราๆแล้ว การเติมอาหารให้ผิว อย่าง วิตามินเอ, ซิงค์, วิตามินซี, เมล็ดองุ่นหรือโอเมก้า 3 วันละ 1 แคปซูลเป็นประจำทุกวันก่อนจะเข้านอนหรือในตอนเช้า ง่ายๆเพียงเท่านี้ผิวที่เคยอ่อนแอและโดนสิวรุมเร้าอย่างหนักต้องค่อยๆกลับมามีสีสุขภาพดีและปราศจากสิวตัวร้ายตามกวนใจกันอย่างแน่นอนค่ะและที่เด็ดไปกว่านั้นเพื่อนๆยังจะได้ของแถมมาเป็นสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงอีกด้วยนะค่ะ (เพราะเราแอบรูมาว่าวิตามินทั้ง 5 ตัวนี้ยังมีสรรพคุณในการบำรุงร่างกายและรักษาโรคต่างๆให้จางหายได้เป็นอย่างดีอีกด้วยนะค่ะ) แค่การเติมอาหารให้ผิววันละแคปซูลเท่านี้ก็มีสุขภาพผิวที่ดีได้แล้ว เพื่อนๆจะรอช้าไม่รีบไปหาอาหรมาเติมผิวก็คงจะไม่ได้แล้วนะค่ะ

 

 

อ่านบทความต่อได้ที่ :  สิวที่หลัง รักษาให้หายได้ด้วย 3 ขั้นตอนนี้